0:00
0:00
5:22

Акробатика

Акробатика для взрослых Мери Балет

Акробатика - это современный вид спортивной активности, который позволяет развивать двигательный аппарат, а также повышает выносливость, пластику и способность управлять собственным телом. Профессиональные акробаты начинают заниматься еще с детства, но современные программы обучения разработаны таким образом, что каждый желающий может попробовать себя в данном виде спорта. На это не влияет ни степень физической подготовки, ни основной род занятий. Теперь уроки акробатики доступны для всех!

Акробатика для взрослых - это инновационная тренировочная программа, которая представляет собой уникальные кардио и силовые нагрузки для совершенствования координации. Акробатика для начинающих - это отличная возможность достичь великолепных результатов за короткий промежуток времени.


На занятиях акробатикой Вы:

  • подтягиваете тело, приобретая спортивные очертания;
  • эффективно избавляетесь от лишних килограммов;
  • задействуете все мышечные группы;
  • снимаете психологический стресс;
  • преодолеваете хроническую усталость;
  • расслабляете нервную систему.

Современные программы тренировок акробатики для начинающих взрослых не имеют возрастных ограничений, поскольку адаптированы под людей с различной физической подготовкой. Программа женской акробатики не предусматривает выполнение сложных элементов, которые под силу выполнить только профессионалам. Вся суть акробатики для взрослых в Киеве состоит в освоении базовых акробатических элементов и постепенном усовершенствовании приобретенных умений.

Занятия по акробатике являются абсолютно безопасными, исключают риск травмирования и получения прочих проблем по состоянию здоровья. Индивидуальный подход к акробатике в Киеве позволяет сбалансировать спортивные нагрузки для планомерного изучения техники.

На занятиях по акробатике для взрослых Вы получите следующие навыки:

  • изучение постановочных поз с задействованием ног и рук;
  • различные прыжки;
  • базовые элементы;
  • комбинированные нагрузки;
  • основы различных видов акробатики;
  • изучение динамических трюков;
  • освоение сложных элементов, которые являются частью танцевальной постановки.


Результат и успех зависит не только от Ваших стараний, но и от тренера, сопровождающего Ваши занятия. Наши квалифицированные специалисты обладают профильным образованием и опытом работы со взрослыми с различной степенью физической подготовки. Мы гарантируем индивидуальный подход к каждому.

Акробатика доступна для изучения в любое время и не имеет возрастных ограничений. Важным фактором является Ваше собственное желание и стремление достигать новых успехов. Возможности человеческого тела безграничны, а красивые постановки - это результат стараний и постоянных тренировок!

Записаться на первое занятие акробатики можно на нашем сайте или написать администраторам в социальных сетях.

Приглашаем Вас на наши занятия акробатикой в студию балета для взрослых Mary Ballet.